Iedereen heeft een verhaal. Mijn Stem, Mijn Verhaal geeft ruimte aan creativiteit, expressie en verbinding juist voor mensen zonder passende zorgindicatie.
Mijn Stem, Mijn Verhaal is een pilot van Stichting Incluvèr.
In deze eerste fase onderzoeken we hoe creatieve expressie kan bijdragen aan ruimte, verbinding en vertrouwen zonder prestatiedruk en zonder verplichtingen.
Er zijn mensen die tussen wal en schip vallen zonder passende zorg, maar wel met behoefte aan uiting, aandacht en erkenning. Met deze pilot creëren we een veilige en ondersteunende ruimte voor creatieve expressie.
Dit project is ontstaan vanuit de overtuiging dat creatieve expressie mogelijk kan helpen.
Creatieve expressie kan mogelijk bijdragen aan:
gedachten te ordenen
gevoelens te uiten
vertrouwen te herstellen
verbinding te maken met jezelf en anderen
Zonder oordeel. Zonder labels. Zonder prestatiedruk.
Wat we doen
Tijdens de pilot Mijn Stem, Mijn Verhaal bieden we korte, begeleide creatieve sessies waarin deelnemers kunnen werken met onder andere:
Muziek & geluid
Samen ontdekken we klanken en geluiden als een manier om expressie te geven aan wat van binnen leeft.
Schrijven & storytelling
We verkennen woorden en verhalen om gedachten, gevoelens en ervaringen vorm te geven.
Creatieve expressie
Via verschillende creatieve vormen ontstaat ruimte om jezelf te laten zien, zonder goed of fout.
Reflectie & gesprek
We staan samen stil bij wat het creatieve proces oproept en welke betekenis dat kan hebben.
De sessies ontstaan samen met de deelnemers.
De focus ligt niet op resultaat, maar op aanwezig zijn, ervaren en verkennen.
Wat we onderzoeken
Deze pilot is een verkennende fase. We onderzoeken onder andere:
of een kleine, gelijkwaardige setting bijdraagt aan vertrouwen
welke creatieve werkvormen het best aansluiten bij de deelnemers
wat mensen nodig hebben om zich vrij te voelen in expressie
hoe begeleiding ondersteunend kan zijn zonder te sturen
De inzichten uit deze pilot gebruiken we om het programma zorgvuldig door te ontwikkelen.
Voor wie is dit bedoeld?
Deze pilot is bedoeld voor mensen die:
zich niet altijd begrepen voelen
behoefte hebben aan ruimte voor expressie
geen zorgindicatie hebben
niet op zoek zijn naar therapie of behandeling
nieuwsgierig zijn naar creatieve vormen van zelfonderzoek
Deze omschrijving geldt voor deze pilotfase; we verkennen wie het meest aansluit bij deze vorm.
Je hoeft geen ervaring te hebben met muziek, schrijven of creativiteit.
Twijfel je of dit bij je past? Dan ben je juist welkom om contact op te nemen.
Hoe werkt het?
Deze stappen beschrijven de opzet zoals we die in deze pilot verkennen; de invulling kan verschillen.
1. Kennismaking
Rustige start
We maken rustig kennis en bespreken verwachtingen.
2. Deelname pilot
Meedoen
je doet mee aan meerdere sessies
3. Creatieve momenten
Individueel of samen
In kleine setting werk je aan expressie, individueel en/of samen.
4. Afronding & reflectie
Terugblik
We kijken samen terug op het proces en wat het heeft gebracht
Begeleiding door Stichting Incluvèr is:
persoonlijk
gelijkwaardig
met aandacht voor jouw grenzen.
Binnen deze pilot onderzoeken we hoe begeleiding ondersteunend kan zijn zonder te sturen.
Praktische info
Project: Mijn Stem, Mijn Verhaal
Organisatie: Stichting Incluvèr
Vorm: Pilot
Regio: Alkmaar e.o. / Dijk en Waard
Begeleiding: Creatief & persoonlijk
Kosten: Gratis
*Planning en locatie worden afgestemd met deelnemers binnen de pilot.
Interesse of vragen?
Interesse in deelname aan de pilot?
Of wil je meer weten of eerst kennismaken?
Twijfel je of dit past? Neem gerust contact op.
Kies wat bij je past:
Stuur een bericht • Bel / WhatsApp •
Mail: msmv@incluver.org
www: www.incluver.org
Telefoon: +31 622 688 794